浜松市|簡単楽しいバランスボール|happydays

浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayu)です。

3月12日（土）第2回 東日本大震災復興支援チャリティーイベント
「tetoteへいこう。」でも、子供達に大人気だったバランスボール♪

浜松市中区のユニバーサルホーム浜松西店さんで開催中(^^)
現在、参加者募集中です↓※初回体験料金1,000円は3月28日まで
3月28日(月)10:00〜11:00

春休み中のお子様も一緒に参加できますよ（＾＾）
※未就学児は無料、小学生は700円です。

キッズスペースではブロックや絵本、プラレールがあるので
ご自由にお使いください。DVDもみることができます。

暖かくなったり寒くなったり、体調管理が大変ですが、
体を動かし体力をつけて、毎日を楽しく過ごしてみませんか？

あなたのご参加お待ちしております！


メールフォーム→ご予約／お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com



【開催場所】
ユニバーサルホーム浜松西店
浜松市中区高林1-8-20

【対象】
産後1ヵ月検診を終えて、運動制限の出ていない方。
産後は何年でも構いません。
出産を経験されたすべての方。

【参加費】
1,500円（ボールレンタル代、保険料込）
初回1,000円（←2016年3月末で初回料金終了）

お得な回数券あり

【持ち物】
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、動きやすい服装
※裸足で行うのでシューズは不要です。

お子様連れOKですが、託児はございません。