2016年03月29日12:03
浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayu)です。
夫が勤続10年のお祝いでいただいた旅行券。
6月までに使わないといけません。
1年あるから~と思っていたらもう3月も終わり!
さて、どうしよう・・・
昨年の12月は夫がディズニーのペアチケットを当てたので
長男4歳の誕生日前日にディズニーシーへ行ってきました!
翌日には4,500円になっちゃうんだよね(^^;)高い~!
バースデーシールを貼ってもらって、ハッピーバースデーを色々な人に
言ってもらえて長男もすごく楽しめたようです。
ディズニー好きです♪近ければ年間パスポートが欲しいくらい!
だから行き先をディズニーにするのは大賛成なんだけど・・・
他のところにも連れて行ってあげたい気持ちもある。
大人だけなら京都に行きたい♪京都も好きです。
結婚前は1人旅でよくフラッと旅行に行っていました。
でも子供向きではないから・・・お寺とか楽しくないもんね。
困ったなぁ。おススメの場所があれば教えて欲しいです~!
メールフォーム→ご予約/お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com
【開催場所】
ユニバーサルホーム浜松西店
浜松市中区高林1-8-20
【対象】
産後1ヵ月検診を終えて、運動制限の出ていない方。
産後は何年でも構いません。
出産を経験されたすべての方。
【参加費】
1,500円(ボールレンタル代、保険料込)
初回1,000円(←2016年3月末で初回料金終了)
お得な回数券あり
【持ち物】
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、動きやすい服装
※裸足で行うのでシューズは不要です。
お子様連れOKですが、託児はございません。
6月までに旅行券を使わなくては!行き先をどこにしようか悩み中。≫
★レッスン情報★
■バランスボールエクササイズ(お子様連れOK)要予約
場所:ユニバーサルホーム浜松西さん
3月28日(月)10:00~11:00
4月18日(月)10:00~11:00
■バランスボールエクササイズ(お子様連れOK)要予約
場所:えほん文庫さん
4月14日(木)10:00~11:00
■第2回 東日本大震災復興支援チャリティーイベント「tetoteへいこう。」
場所:雄踏総合体育館
3月12日(土)11:00~11:30、13:00~13:30、14:00~14:30
※参加費無料
■出張バランスボールエクササイズ&クッキング(我楽王国ハニー中村さん)
場所:浜松市北区
3月14日(月)10:00~13:00
■バランスボールエクササイズ(お子様連れOK)要予約
場所:ユニバーサルホーム浜松西さん
3月28日(月)10:00~11:00
4月18日(月)10:00~11:00
■バランスボールエクササイズ(お子様連れOK)要予約
場所:えほん文庫さん
4月14日(木)10:00~11:00
■第2回 東日本大震災復興支援チャリティーイベント「tetoteへいこう。」
場所:雄踏総合体育館
※参加費無料
■出張バランスボールエクササイズ&クッキング(我楽王国ハニー中村さん)
3月14日(月)10:00~13:00
浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayu)です。
夫が勤続10年のお祝いでいただいた旅行券。
6月までに使わないといけません。
1年あるから~と思っていたらもう3月も終わり!
さて、どうしよう・・・
昨年の12月は夫がディズニーのペアチケットを当てたので
長男4歳の誕生日前日にディズニーシーへ行ってきました!
翌日には4,500円になっちゃうんだよね(^^;)高い~!
バースデーシールを貼ってもらって、ハッピーバースデーを色々な人に
言ってもらえて長男もすごく楽しめたようです。
ディズニー好きです♪近ければ年間パスポートが欲しいくらい!
だから行き先をディズニーにするのは大賛成なんだけど・・・
他のところにも連れて行ってあげたい気持ちもある。
大人だけなら京都に行きたい♪京都も好きです。
結婚前は1人旅でよくフラッと旅行に行っていました。
でも子供向きではないから・・・お寺とか楽しくないもんね。
困ったなぁ。おススメの場所があれば教えて欲しいです~!
メールフォーム→ご予約/お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com
2016/02/14
【開催場所】
ユニバーサルホーム浜松西店
浜松市中区高林1-8-20
【対象】
産後1ヵ月検診を終えて、運動制限の出ていない方。
産後は何年でも構いません。
出産を経験されたすべての方。
【参加費】
1,500円(ボールレンタル代、保険料込)
初回1,000円(←2016年3月末で初回料金終了)
お得な回数券あり
【持ち物】
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、動きやすい服装
※裸足で行うのでシューズは不要です。
お子様連れOKですが、託児はございません。