2017年02月06日23:14
くてっとした寝姿に癒される～♪≫
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浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayumi)です。
月に1度、長男の薬をもらいに行く時は、
実家に泊ってから帰ります。
この日も寒かったので、
ストーブの前を陣取って寝ているにゃんこ。
くてっとした寝姿に癒されます♪
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayumi)です。
月に1度、長男の薬をもらいに行く時は、
実家に泊ってから帰ります。
この日も寒かったので、
ストーブの前を陣取って寝ているにゃんこ。
くてっとした寝姿に癒されます♪
★バランスボールレッスン日程★
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：えほん文庫さん
2月9日(木)10:00〜11:00満席キャンセル待ち受付中
3月7日(火)10:00〜11:00
予約フォーム
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：ユニバーサルホーム浜松西さん
2月24日(金)9:45〜10:45
3月24日(金)9:45〜10:45
予約フォーム
■女性ホルモンコントロールレッスン（女性のみ）要予約
ハイハイまでの赤ちゃんはスタジオ同席可
ハイハイ以上で動きまわってしまうお子様は、
託児のご利用をお願いいたします
場所：スタジオ＆カフェ チルチェ - Studio&Caffe CIRCE
第2、4日曜日
2月12日(日)10:00～11:00
2月26日(日)10:00～11:00
■予約フォーム
■バランスボール講座「ボールで弾んで笑って♪簡単エクササイズ！」
予約受付終了
場所：三ヶ日協働センター
2月1日、2月8日、2月15日、3月1日、3月8日
全5回水曜日10:00〜12:00
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：えほん文庫さん
2月9日(木)10:00〜11:00満席キャンセル待ち受付中
3月7日(火)10:00〜11:00
予約フォーム
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：ユニバーサルホーム浜松西さん
2月24日(金)9:45〜10:45
3月24日(金)9:45〜10:45
予約フォーム
■女性ホルモンコントロールレッスン（女性のみ）要予約
ハイハイまでの赤ちゃんはスタジオ同席可
ハイハイ以上で動きまわってしまうお子様は、
託児のご利用をお願いいたします
場所：スタジオ＆カフェ チルチェ - Studio&Caffe CIRCE
第2、4日曜日
2月12日(日)10:00～11:00
2月26日(日)10:00～11:00
■予約フォーム
■バランスボール講座「ボールで弾んで笑って♪簡単エクササイズ！」
予約受付終了
場所：三ヶ日協働センター
2月1日、2月8日、2月15日、3月1日、3月8日
全5回水曜日10:00〜12:00
