2016年03月07日21:04
浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayu)です。
ふと長女の方を見たら、
スカートをつまんで、足をかけたポーズ。
他にも、怒った時の泣き方…というか泣き崩れ方も長男とは全然違うなぁ。
男の子と女の子の違い。ではなく個性かも知れませんが、なんとなく長女は女の子っぽいしぐさが多いような気がしてて、その違いが面白いです(^^)
募集中です↓
3月28日(月)10:00〜11:00
浜松市中区高林のユニバーサルホーム浜松西店さんで開催します(^^)
ご参加お待ちしております♪
メールフォーム→ご予約／お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com
【開催場所】
ユニバーサルホーム浜松西店
浜松市中区高林1-8-20
【対象】
産後1ヵ月検診を終えて、運動制限の出ていない方。
産後は何年でも構いません。
出産を経験されたすべての方。
【参加費】
1,500円（ボールレンタル代、保険料込）
初回1,000円（←2016年3月末で初回料金終了）
お得な回数券あり
【持ち物】
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、動きやすい服装
※裸足で行うのでシューズは不要です。
お子様連れOKですが、託児はございません。
男の子と女の子の違い？！≫
カテゴリー │長女
★レッスン情報★
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：ユニバーサルホーム浜松西さん
3月28日(月)10：00～11：00
■第2回 東日本大震災復興支援チャリティーイベント「tetoteへいこう。」
場所：雄踏総合体育館
3月12日（土）11：00～11：30、13：00～13：30、14：00～14：30
※参加費無料
■出張バランスボールエクササイズ＆クッキング（我楽王国ハニー中村さん）
場所：浜松市北区
3月14日（月）10：00～13：00
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：えほん文庫さん
日程調整中
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：ユニバーサルホーム浜松西さん
3月28日(月)10：00～11：00
■第2回 東日本大震災復興支援チャリティーイベント「tetoteへいこう。」
場所：雄踏総合体育館
3月12日（土）11：00～11：30、13：00～13：30、14：00～14：30
※参加費無料
■出張バランスボールエクササイズ＆クッキング（我楽王国ハニー中村さん）
場所：浜松市北区
3月14日（月）10：00～13：00
■バランスボールエクササイズ（お子様連れOK）要予約
場所：えほん文庫さん
日程調整中
浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後指導士・体力指導士の林真由美(Mayu)です。
ふと長女の方を見たら、
スカートをつまんで、足をかけたポーズ。
他にも、怒った時の泣き方…というか泣き崩れ方も長男とは全然違うなぁ。
男の子と女の子の違い。ではなく個性かも知れませんが、なんとなく長女は女の子っぽいしぐさが多いような気がしてて、その違いが面白いです(^^)
募集中です↓
3月28日(月)10:00〜11:00
浜松市中区高林のユニバーサルホーム浜松西店さんで開催します(^^)
ご参加お待ちしております♪
メールフォーム→ご予約／お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com
2016/02/14
【開催場所】
ユニバーサルホーム浜松西店
浜松市中区高林1-8-20
【対象】
産後1ヵ月検診を終えて、運動制限の出ていない方。
産後は何年でも構いません。
出産を経験されたすべての方。
【参加費】
1,500円（ボールレンタル代、保険料込）
初回1,000円（←2016年3月末で初回料金終了）
お得な回数券あり
【持ち物】
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、動きやすい服装
※裸足で行うのでシューズは不要です。
お子様連れOKですが、託児はございません。
