浜松市 産後指導士・体力指導士・ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ林真由美(Mayumi)
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士・の林真由美（Mayumi)です。
2025年現在
浜松市浜名区三ヶ日町で
バランスボールサークル開催中！
2017年4月20日に講師依頼を受けてから
続いているサークルです。
【参加者募集中】
2011年に長男を出産、2014年に長女を出産。
ハイシニア期の愛犬フォローと
子育てをしながら活動しています。
①産後でも身体にやさしく、簡単に体力をつけられて、
子供を一緒に連れていく事ができるエクササイズ
②クオリティオブライフ(QOL)を高めるエクササイズ
を提供していきたいと思っています。
【保有資格】
体力ﾒﾝﾃﾅﾝｽ協会 認定
●産後ｹｱｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ（1期生）
●ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ（2期生）
●体力指導士
●産後指導士
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