毎週決まった曜日と時間は大変?

カテゴリー │■バランスボール■レッスン情報サークル(三ヶ日支所、三ヶ日協働センター)

浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士 林真由美です。
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毎週決まった曜日と時間は大変?
そんなあなたにおすすめ

月に1回、浜名区三ヶ日町でバランスボールサークル

次回は
9月17日(火)の10時~12時

広いスペース、少人数で、
コロナ予防対策をしながら
レッスンを進めています。


バランスボールレッスン日程★

■バランスボールエクササイズ要予約
場所:浜松市三ヶ日支所(旧 三ヶ日協働センター)

2024年
9月17日(火)10時~12時
10月●日(●)10時~12時←10月16日以降の予定です

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出張レッスンも承っております。お気軽にお問合せください。
メールフォール→ご予約/お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com




 

2月~8月の活動報告、バランスボールサーク浜名区ル三ヶ日町

カテゴリー │■バランスボール■レッスン情報サークル(三ヶ日支所、三ヶ日協働センター)

浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士 林真由美です。
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浜名区三ヶ日町でのバランスボールサークル活動報告

2024年
 2月19日(月)10時~12時
 3月13日(水)10時~12時
 4月18日(木)10時~12時
 5月21日(火)10時~12時
 6月18日(火)10時~12時
 7月18日(木)10時~12時
 8月16日(金)10時~12時

次回は
9月17日(火)の10時~12時

適度に息があがり、自分にあったペースで
筋トレ&有酸素運動ができるバランスボールサークルです。
現在、8名のサークルメンバーさんがいますハート

激しい運動はちょっと無理かなぁ…
というあなたにおすすめキラキラ

広いスペース、少人数で、
コロナ予防対策をしながら
レッスンを進めています。


バランスボールレッスン日程★

■バランスボールエクササイズ要予約
場所:浜松市三ヶ日支所(旧 三ヶ日協働センター)

2024年
8月16日(金)10時~12時
9月17日(火)10時~12時

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出張レッスンも承っております。お気軽にお問合せください。
メールフォール→ご予約/お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com




 

活動報告バランスボール

カテゴリー │■バランスボール■レッスン情報三ヶ日協働センター

浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士 林真由美です。
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活動報告

2023年
 11月17日(金)10時~12時
 12月19日(火)10時~12時
2024年
 1月18日(木)10時~12時

バランスボールサークルがありました。

久し振りにみなさんと
写真を撮りました!が、
すごくボヤァーっとしてる…

またリベンジしたいと思います!


次回は
2月19日(月)の10時~12時
簡単筋トレ&有酸素運動を
お探しのあなたにおすすめです。

広いスペース、少人数で、
コロナ予防対策をしながら
レッスンを進めています。



バランスボールレッスン日程★

■バランスボールエクササイズ要予約
場所:浜松市三ヶ日支所(旧 三ヶ日協働センター)

2024年
1月18日(木)10時~12時
2月19日(月)10時~12時
3月13日(水)10時~12時

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出張レッスンも承っております。お気軽にお問合せください。
メールフォール→ご予約/お問合せ
✉happydays7.mayu@gmail.com




 

2024年

カテゴリー │■バランスボール■レッスン情報サークル(三ヶ日支所、三ヶ日協働センター)

浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士 林真由美です。
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遅くなりましたが、
2023年ありがとうございました。

2024年もよろしくお願いします!


簡単筋トレ&有酸素運動を
お探しのあなたにおすすめ、
バランスボールレッスン。

広いスペース、少人数で、
コロナ予防対策をしながら
レッスンを進めています。

バランスボールレッスン日程★

■バランスボールエクササイズ要予約
場所:浜松市三ヶ日支所(旧 三ヶ日協働センター)

2024年
1月18日(木)10時~12時
2月19日(月)10時~12時
3月13日(水)10時~12時

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出張レッスンも承っております。お気軽にお問合せください。
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✉happydays7.mayu@gmail.com




 

本日参加者募集中!浜松市北区

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浜松市産後ダイエット|子連れで簡単エクササイズhappydays
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・
産後指導士・体力指導士 林真由美です。
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浜松市北区で活動している
バランスボールサークル、
今年は今日を含めてあと2回で終了!

11月17日(金)の10時~12時
簡単筋トレ&有酸素運動を
お探しのあなたにおすすめです。

来月は12月19日(火)10時~12時開催です。

広いスペース、少人数で、
コロナ予防対策をしながら
レッスンを進めています。



バランスボールレッスン日程★

■バランスボールエクササイズ要予約
場所:浜松市北区三ヶ日協働センター

2023年
11月17日(金)10時~12時
12月19日(火)10時~12時

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出張レッスンも承っております。お気軽にお問合せください。
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✉happydays7.mayu@gmail.com